Los ejercicios para hacer durante la menopausia
Esta etapa de la vida trae consigo una serie de síntomas que pueden variar entre las mujeres; mantenerse activas durante esta etapa puede tener un impacto significativo en la salud física y emocional La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, marcada por la cesación de la menstruación y la disminución de la…