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Alimentos para bajar el colesterol de manera natural
Si el colesterol está en la sangre por encima de los niveles considerados normales puede producir hipercolesterolmia. El colesterol es…
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Puntos negros: esta es la manera adecuada en la que se debe limpiar la cara para eliminarlos La acumulación de…
Agua de fruta: 3 preparados ideales para sobrellevar el calor
La combinación de estos ingredientes genera un sabor único y colabora con la hidratación. En días de mucho calor, mantener el cuerpo…
¿Qué síntomas produce la falta de azúcar en la sangre?
La hipoglucemia puede causarse por varios factores: la glucosa del cuerpo se agota demasiado rápido, se libera demasiada insulina en…
Probá estos 6 consejos que da la ciencia para adelgazar
Enfocarse en añadir y no en quitar, incorporar más fibra a la dieta y tomar más agua son algunas de…
Los problemas de sueño pueden generar un efecto secundario grave
Los problemas de sueño o insomnio, en ocasiones relacionados con la falta de melatonina, pueden generar un efecto secundario inimaginable en los pacientes con Enfermedad…
Los peligros de exponerse al sol
A fines de 2021, la legisladora de la Ciudad de Buenos Aires del Frente de Todos, Ofelia Fernández, presentó un proyecto…
¿Qué vitaminas deberías pensar en tomar si ya pasaste los 40?
Calcio, omega 3 y vitamina B12, son solo algunos de los suplementos ideales para un excelente estado de salud. En…
¿Cuánto tiempo hay que hacer ejercicio para perder peso?
De acuerdo con expertos la mejor forma de perder peso es combinar ejercicios de cardio y fuerza. La actividad física…
Huerta urbana: cómo hacer compost casero
Separar los residuos que generamos ayudará a reducir la basura. Aprender a hacer compostaje nos permitirá transformar nuestros desechos orgánicos en abono para nuestras plantas…
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Huerta urbana 2022: calendario de siembra para todo el año
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Cómo bajar de peso en 2022
Estos son los principales errores que cometemos al hacer ejercicio Con la entrada del nuevo año, muchas personas se proponen…
7 pequeñas alegrías para sumar a tu rutina diaria
Placeres cotidianos sitematizados pueden hacer una gran diferencia “¿En qué te vas a centrar en 2022? Sean cuales sean tus…
Qué es el pensamiento mágico y cómo nos puede afectar
Aparece en distintos momentos del día, como cuando creemos que nos fue mal en una entrevista de trabajo solo porque…
Consejos para combatir definitivamente el mal olor en los pies
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