Qué alimentos ayudan a combatir la ansiedad
Hay comidas que tienen propiedades estimulantes para el cerebro. Tomar suficiente agua para mantenerse hidratado y limitar el alcohol y…
¿Qué tipo de ejercicios te ayudan a tener huesos más fuertes?
Es bien sabido que el ejercicio es bueno para el corazón, los pulmones y el cerebro. Pero hay una parte…
La importancia de las dietas planetarias
Actualmente, Argentina es uno de los 20 países con mayor pérdida de vida silvestre, debido al sistema alimentario que rige…
Higienizar los alimentos para evitar enfermedades
Aconsejan una adecuada manipulación y beber agua potable para hidratarse. La adecuada manipulación de los alimentos y el uso de…
Mitos y verdades de las dietas desintoxicantes
En los días posteriores a las fiestas de fin de año muchas personas atraviesan un grado mayor o menor de culpa…
Cirugías que matan: murió la “Kim Kardashian mexicana”
La influencer con más de 12 millones de seguidores en Instagram falleció tras operarse los glúteos. Dueña de una belleza…
Verano, bebés, niñas y niños
Por Sabrina Critzmann (MN 148279) Después de un invierno frío y de una primavera llena de colores, en el hemisferio sur…
Ejercítese para tener una vida más larga
Una investigación, realizado por investigadores del Hospital General de Massachusetts afiliado a Harvard, encontró que con algunos minutos al día…
La moda del “ayuno intermitente”
La moda del “ayuno intermitente” y los riesgos de las dietas mágicas A través de las redes sociales o de…
Por la pandemia, temen un posible brote de sarampión
Un estudio publicado en la revista científica The Lancet alertó sobre un potencial rebrote de la enfermedad, provocado por la…
Las tendencias alimentarias pospandemia
Un reciente estudio da cuenta del creciente interés de los consumidores sudamericanos por los ingredientes vegetales, probióticos y superalimentos. Es…
Todas las cosas que solo el deporte nos puede brindar
La decisión de iniciar una actividad física no suele ser fácil, pero una vez que la persona encuentra el espacio,…
Jugos verdes para adelgazar y quemar grasa
Los famosos jugos verdes o green juice son una tendencia que ha venido para quedarse por los importantes beneficios que aportan al…
Cuántos pasos hay que hacer al día para bajar de peso
Si ha decidido tomarse en serio sus objetivos de pérdida de peso, ya sabe que concentrarse en una alimentación saludable…
Tomá este jugo de verduras y desinflamá tu organismo
Pepino, tomate, limón y zanahorias pueden ser los grandes aliados para mejorar tu salud y bienestar. Tomar jugos de vegetales es una gran manera de…
¿Eres oso, lobo, león o delfín?
¿Eres oso, lobo, león o delfín?: los cuatro grupos en los que se dividen los humanos a la hora de…
Beneficios de la dieta vegetariana
Cualquier dieta saludable debe proporcionar la energía suficiente para desempeñar las actividades cotidianas y contener todos los nutrientes que el organismo necesita, sin excesos…
“Lunes sin Carne”
Conocida en el mundo como “Meat Free Monday”, la iniciativa que popularizó Paul McCartney busca que las personas disminuyan el…