El ejercicio lleva el nombre de su creador, el especialista japonés en quiropraxia, Toshiki Fukutsudzi. Fue inicialmente ideado para el dolor de espalda.

Reducir la cintura es uno de los objetivos más populares de cara al verano. Con este método japonés, fácil y económico, se puede alcanzar dicho propósito y aliviar el dolor de espalda.

Toshiki Fukutsudzi, un quiropráctico japonés, creó el método para el que solo se necesita una toalla, cinco minutos al día y un estilo de vida acorde (ejercicio, alimentación equilibrada y sueño de buena calidad).

El método lleva el nombre de su creador y fue originalmente ideado para corregir la postura, aliviar los dolores de espalda y mejorar la posición de la zona lumbar

Sin embargo, su mismo creador le ha atribuido el beneficio adicional de reducir el volumen de la cintura.No se trata de un truco para adelgazar, sino para fortalecer los abdominales a través de la redistribución de la grasa y de la corrección postural.

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